Min träning, min energi.

De som känner mig vet att det här med träning är lika nödvädigt och viktig i mitt liv som sömn är för andra.
 
Det är en livsstil precis som jakten, ponnylivet och friluftslivet är.
 
Jag har verkligen plockat godbitarna och låtit dem bli en del av min vardag, en del av mig. 
 
 
Det är också många som undrar hur jag hinner med.
 
 
Hur får jag ihop dagarna med jobb, barn, ponny, vovve och alla andra måsten?
 
 
Jag föddes morgonpigg!
 
Mina dagar börjar ofta strax efter kl 04.
Jag möter världen när den är som vackrast. 
När den vaknar och när allt börjar om igen.
 
 
Här hämtar jag min energi.
 
Här ute när världen vaknar, fyller jag lungorna med ny luft och kroppen med lyckorus av endorfiner.
 
 
Det flesta gångerna gör jag det tillsammans med min bruna bästis.
De här stunderna är livsviktiga för mig.
 
Här löser jag alla knutar som jag kanske har lyckats få med mig från dagen innan.
Problem som jag sett som världsstora blir plötstligt ganska små och fjuttiga.
 
 
Den tiden som jag tar på morgonen har varit livsviktig för mig i många år. Kanske framförallt när småbarnstiden var som mest påtaglig.
 
Med fyra barn som har/hade olika skolscheman, dagishämtningar, aktiviteter osv. 
Tiden är lugnare nu när de börjar bli stora.
 
Men min tidiga morgonträning är lika livsviktig för mig ändå.
 
Det är fortfarande den tiden på dygnet som jag verkligen lever till 100%
 
Bara jag.
Hela jag.
 
 
Jag är ofantligt tacksam över att min kropp går med på mina upptåg och gillar att kliva upp i ottan.
 
I samband med en intervju tidigare i veckan;
"Vad tror du folk skulle reta sig på hos dig?"
 
Jag svarade tveklöst;
 
"Min energi och att jag är så glad och positiv tidigt på mornarna!"
 
 
 
0 kommentarer publicerat i Allmänt
Taggar: Barn, Bronx Gym, Döttrar, Endorfiner, Familj, Järvsö, Starktant, Träning, Träningsglädje, hälsingland